Unlock the Magic of Hatha Yoga
Om mig – Lena
Om mig:
Jag har yogat i nästan hela mitt vuxna liv och har utbildat mig i flera olika yogastilar:
Hatha Yoga 250 h
Yinyoga 50 h
Hormon Yinyoga grundkurs (100 h och Påbyggnad 25 h)
Reiki 1 och 2
Min filosofi:
Jag brinner för holistisk hälsa och välmående. Min filosofi är att alla ska kunna yoga, vi anpassar övningar så att det passar alla. Med eller utan tidigare erfarenhet. Med yogans hjälp blir du smidigare, lugnare och kommer i djupare kontakt med dig själv.
Find Bliss at Yoga Med Lena
At Yoga Med Lena, we are dedicated to inspiring health and tranquility through traditional Hatha and enriching Yin practices. Our studio on Rindö Island in Stockholm’s archipelago is a sanctuary where community and personal growth thrive.
Our offerings include Hatha, Yin, Hormone-Yin Yoga, and Reiki, all designed to nurture your well-being and inner peace.
Discover Inspiring Yoga Practices
Meet the Passionate Instructors at Yoga Med Lena
Lena Johansson
Lead Instructor
Emma Svensson
Reiki Master
Mikael Andersson
Yin Specialist
Sara Lundqvist
Hatha Trainer
Mikael Andersson
Yin Specialist
Sara Lundqvist
Hatha Trainer
Emma Svensson
Reiki Master
Lena Johansson
Lead Instructor
Explore Yoga’s Essence
Our clients find peace and joy in our yoga classes, as shared in their own words.
Lena’s classes transformed my wellbeing.
Anna S.
Yoga Enthusiast
A transformative journey with Lena’s guidance.
Mark D.
Meditation Coach
Exceptional teaching and serene atmosphere.
Sophia L.
Health Advocate
A life-changing practice with Lena.
Lucas P.
Wellness Seeker